ETAP III: ZAKOŃCZONY
- ŁĄCZNY CZAS WYSIŁKU: 2 106 h
- POKONANY DYSTANS: 7 833 km
- SPALONYCH KALORII: 544 723 kcal
Stan na: 30.05.2024r.
100%
ŁĄCZNY PRZEBIEG 365 THRIATLON
NAJDŁUŻSZE WYZWANIE
PŁYWANIE
1205 km
I etap: 68 dni x 18 km → pływanie
ROWER
31132 KM
II etap: 155 dni x 200 km → jazda rowerem
BIEGANIE
7833 km
I etap: 142 dni x 55 km → bieganie
PRZEBIEG WYZWANIA 365 TRIATHLON
ADRIAN KOSTERA
Cześć, tu Adrian
Mam 37 lat, a trenować zacząłem… po trzydziestce! Serio.
Uwielbiam podejmować niezwykłe wyzwania i mam dla Ciebie coś niesamowitego – 365 dni triathlonu, dzień po dniu! Chcę udowodnić, że granice istnieją tylko w naszych umysłach.
Moje życie to ekscytująca podróż, pełna pasji i determinacji. Ustanowiłem już kilka rekordów, w tym rekord świata na dystansie 5 x ironman i najdłuższego duathlonu (120 kilometrów biegu, 1800 kilometrów rowerem szosowym i ponownie 422 kilometry biegu). Przebiegłem 100 maratonów w 100 dni i zdobyłem trzecie miejsce na dystansie 10 x ironman podczas Mistrzostw Świata w szwajcarskim Buchs.
Teraz przyszedł czas, aby podjąć najtrudniejsze wyzwanie – przebyć dystans większy niż obwód Ziemi w najbardziej różnorodnym regionie Polski, Dolnym Śląsku. Triathlon 365 to rok nieprzerwanego wysiłku, w którym – mam nadzieję – będziesz ze mną!
Poznajmy się bliżej i razem przekraczajmy granice. Dołącz do mnie w tej niesamowitej podróży, gdzie każdy kilometr to nie tylko sport, ale przede wszystkim walka z samym sobą pokonywanie własnych ograniczeń. Wspólnie czekają nas niezapomniane chwile!
0
Wiek [lat]
0
Waga [kg]
0
Maratonów [w 100 dni]
67:45:51
rekord świata 5x IRONMAN
77:38:17
rekord świata najdłuższy duathlon
189:55:20
3 msc. 10x IRONMAN, MŚ 2022
POZNAJ MOJĄ HISTORIĘ
Odtwórz wideo
Żeby coś zdobyć, trzeba coś poświęcić.
Adrian Kostera, rekordzista świata w pięciokrotnym Iron Manie gościem Jacka Bilczyńskiego. Jak to jest, że osoba, która przebiegła 100 maratonów w 100 dni jeszcze do niedawna nie potrafiła pływać, nie biegała i stroniła od roweru? Co trzeba poświęcić, aby stać się sportowcem klasy „ultra”? I dlaczego biegając, lepiej wyłączyć myślenie. O tym wszystkim w podcaście CityFit.
Posłuchaj podcastu!
WYZWANIE 365 TRIATHLON
Tego nie zrobił jeszcze nikt na świecie!
Cel: pokonać dystans dłuższy od równika. 1205 km w wodzie, 31 132 km na rowerze, 7 833 w butach do biegania. Łącznie 40 170 km i to wszystko w anturażu zniewalającej scenerii Dolnego Śląska.
Adrian Kostera w ciągu 365 dni, od 1 czerwca 2023 roku do 31 maja 2024 roku bije rekord Guinessa w kategorii „Najdłuższy triathlon”. To przedsięwzięcie, którego jeszcze nikt nie zrealizował, co czyni go niezwykle ekscytującym i pełnym nieznanych przeszkód. To walka z samym sobą, nie tylko fizyczna, ale także mentalna, wymagająca ogromnej determinacji i wytrwałości.
Wystartowaliśmy 1 czerwca, na Moście Grunwaldzkim we Wrocławiu, gdzie Adrian wskoczył do Oławy, rozpoczynając pierwszy, trwający 67 dni, pływacki etap wyzwania. Następnie, na kolejnych 155 dni przesiądzie się na rower, a ostatnie 143 dni pokona biegiem.
Triathlon 365 to nie tylko rekord Guinnessa, to historia człowieka, który nieustannie pokonuje własne granice i inspiruje innych do podjęcia swoich wyzwań. W każdej chwili możesz dołączyć do Adriana i razem z nim pokonać swoje słabości.
Poniżej dowiesz się, jak to zrobić.
DOŁĄCZ DO 365 TRIATHLON
Podejmij swoje wyzwanie razem z Adrianem!
Ty też możesz pokonać własne słabości! Wybierz etap, określ, jaki cel chcesz osiągnąć i zrób to razem z Adrianem. Nie bój się. Tu nie ma przegranych! Liczy się to, że chcesz spróbować! Na trasie nie będziesz sam. Przejdź do strony zapisów i już teraz zajmij swoje miejsce w Drużynie Kostery.
Previous image
Next image
PRZEBIEG 365 TRIATHLON
Lista ostatnich aktywności:
- Avondloop2024-06-02, 20:38-> pokonany dystans: 6,01 km, czas wysiłku: 00:34:01 .-> wzniesienie: 5,00 metrów, spalone kalorie: 416 kcal.
- Avondloop2024-06-01, 19:02-> pokonany dystans: 10,69 km, czas wysiłku: 01:06:26 .-> wzniesienie: 39,20 metrów, spalone kalorie: 672 kcal.
- Ochtendrit2024-06-01, 10:21-> pokonany dystans: 42,24 km, czas wysiłku: 02:42:25 .-> wzniesienie: 152,50 metrów, spalone kalorie: 1 890 kcal.
START
1 czerwca 2023r.
ETAP I - PŁYWANIE
68 dni x 18km
8 sierpnia 2023r.
ETAP II - ROWER
155 dni x 200km
10 stycznia 2024r.
ETAP III - BIEGANIE
142 dni x 55km
META
PRZYGOTUJ SIĘ DO WYZWANIA
Skorzystaj z darmowej wejściówki do CityFit i trenuj z nami!
Gotów na niesamowitą przygodę? Dołącz do wyzwania Triathlon 365 i stań się częścią historii! Mamy dla Ciebie niespodziankę: darmową wejściówkę do wybranego klubu fitness CityFit! Wejdź do społeczności odważnych i zobacz, jak wiele jesteś w stanie osiągnąć.
Z kodem KOSTERA365 przygotuj się na niezapomniane wyzwania i nieustający rozwój! Skorzystaj z darmowej wejściówki i zyskaj 24-godzinny dostęp do najlepszego sprzętu w jednym dwudziestu sześciu klubów fitness w Polsce. Zmierz się z różnorodnymi formami zajęć, odkryj swoje możliwości i przygotuj się do swojego wyzwania!
kod rabatowy:
KOSTERA365
1. Wejdź na www.cityfit.pl.
2. Kliknij przycisk „Kup karnet” (nie obawiaj się, kod zrabatuje cenę wejściówki do zera, na żadnym etapie nie musisz podpinać karty i nie poniesiesz żadnych kosztów).
3. Wybierz miasto, a następnie swój klub.
4. Wybierz zakładkę „Wejściówki”.
5. Wybierz „Dostęp 24H” i datę jego realizacji.
6. W polu „Masz kod promocyjny?” wpisz kod KOSTERA365 i kliknij „Użyj”.
7. Postępuj zgodnie z dalszymi instrukcjami.
Dokończ rejestrację konta i ciesz się treningiem w CityFit!
Obserwuj nas:
POTRAFIMY POMÓC
Wspieraj z nami tych, którzy codziennie pokonują własne słabości!
Razem z wrocławską Fundacją „Potrafię Pomóc” wspieramy dzieci i dorosłych zmagających się z niepełnosprawnościami i chorobami rzadkimi oraz ich rodziny i opiekunów. Pomagamy tym, którzy na co dzień zmagają się z własnymi ograniczeniami, które dla wielu z nas są niewyobrażalne.
Jeśli możesz, wesprzyj ich razem z nami!
Rachunek bankowy: 60 1140 2004 0000 3502 7501 0722
Tytuł przelewu: Darowizna na rzecz podopiecznych świetlicy „Tacy Sami”
Możesz też wykupić wirtualną cegiełkę na stronie zapisów.
SPONSORZY i PARTNERZY WYZWANIA
Previous image
Next image
Copyright © 2024 CityFit. Wszelkie prawa zastrzeżone.
